Fleurs de Bach Sommeil
Fleurs de Bach Sommeil
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La nuit est notre plus précieuse alliée pour prendre du recul et renouer avec nous même. Un mauvais sommeil est donc néfaste sur le plan physique mais aussi psychique !
Les troubles du sommeil sont en grande partie d'origine psychologique et émotionnelle.
Que vous ayez du mal à vous endormir ou que vous vous réveilliez plusieurs fois par nuit, votre mental est toujours le responsable.
Un mental qui fonctionne trop est le signe d'un stress face à une situation nouvelle ou difficile.
Les fleurs de Bach vont vous permettre de rétablir le calme dans votre mental afin de retrouver un sommeil tranquille.
Cet élixir se compose des fleurs suivantes :
- Cherry Plum (Prunier myrobolan) : si vos sens sont constamment à fleur de peau et que vous ne parvenez pas à prendre du recul et à vous détendre.
- Impatiens (Impatience) : si vous êtes constamment dans l'action et sous tension, et si vous avez l'impression que le sommeil est une perte de temps.
- White Chestnut (Marronnier blanc) : si votre esprit est constamment envahi par des pensées, que vous ruminez en permanence, même la nuit.
- Valériane : pour apporter le calme intérieur et l'équilibre émotionnel.
- Rescue : contre le stress intense.
Comment prendre les fleurs de Bach ?
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Dosage →
✿ La dose recommandée est de 16 gouttes par jour, réparties en 3 à 4 prises.
✿ Vous pouvez les diluer dans un verre d'eau, les déposer directement sur la langue ou verser les 16 gouttes dans une bouteille d'eau à boire tout au long de la journée.
✿ Adaptez la méthode à vos préférences pour une prise facile et régulière. -
Durée de la cure →
✿ La cure doit être suivie jusqu’à la fin du flacon de 30 ml (environ 4 semaines) afin de stabiliser les résultats.
✿ Les premiers résultats se manifestent généralement après quelques jours, voire une semaine.
✿ Si nécessaire, l'élixir peut être renouvelé.
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100% sûr →
✿ Tout le monde peut utiliser les fleurs de Bach, elles sont entièrement naturelles et sans allergène.
✿ Il n'y a aucun risque d'effet secondaire, d'accoutumance et de dépendance.
✿ Elles sont parfaitement compatibles avec tout traitement médical.
✿ Ingrédients : eau de source, cognac bio, extraits de fleurs de Bach bio.